Run vô căn là một chứng bệnh không chỉ gặp ở người cao tuổi mà một tỉ lệ không lớn ở người ở tuổi vị thành niên,người ở tuổi trưởng thành thậm chí là cả ở trẻ em.
Dấu hiệu nhận biết run vô căn?
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều khi chúng ta có gặp phải biểu hiện run, có thể chỉ là một hiện tượng sinh lý bình thường, thoáng qua nên hay bỏ qua, tuy nhiên đó cũng có thể là triệu chứng chỉ điểm của một rối loạn vận động trong cơ thể nên được gọi là run vô căn. Nhưng cũng may mắn vì run vô căn thuộc loại lành tính, ít gây ra các hậu quả nặng nề, chủ yếu người bệnh sẽ thấy rất phiền phức vì chứng run gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày.
Hiện nay các nhà khoa học đã tìm ra được một số nguyên nhân dẫn đến chứng run vô căn này, trong đó đáng chú ý nhất là do tinh thần: vui, buồn, căng thẳng trong cuộc sống. Ngoài ra nó còn do tác động của một trường (khoảng 50%)
Chứng run vô căn thường xuất hiện âm thầm, tiến triển chậm, điển hình nhất là run khi chúng ta vận động. Biểu hiện thường là bàn tay bị run khi cử động, có thể cùng lúc với cánh tay, đầu, lưỡi và thanh quản cũng bị ảnh hưởng. Mặc dù nó có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, nhưng nhiều nhất vẫn là ở bàn tay, ngón tay, nhất là khi con người ta cố làm những việc đơn giản nhưng cần sự khéo léo như như rót nước uống, viết chữ, luồn kim, cầm lược chải đầu, trang điểm hoặc cầm đũa để ăn; do đó nó gây cản trở đến cuộc sống hàng ngày rất lớn. Một số người bị run ở đầu, ở cánh tay hoặc ở lưỡi làm cho giọng nói trở nên không chuẩn. Thường gặp bệnh nhân bị run ở cả 2 tay, nhưng có một số trường hợp chỉ bị run 1 tay. Thời tiết khắc nghiệt (quá nóng hay quá lạnh làm các triệu chứng nặng hơn), hoặc khi con người bị mệt mỏi, lo âu, cũng làm cho tần số, biên độ run có thể tăng lên. Thể bệnh hay gặp hơn là ở tuổi từ trung niên đến người cao tuổi, tuy nhiên khá nhiều trường hợp run vô căn xảy ra từ tuổi vị thành niên. Run vô căn thường hết khi ngủ hoặc nghỉ ngơi.
Nên làm gì khi bị run vô căn?
Trong nhiều trường hợp, nếu không có bệnh gì nặng hơn đi kèm thì run vô căn ở mức độ nhẹ không cần điều trị. Tuy vậy, cần có sự động viên khích lệ, chăm sóc cả vật chất lẫn tinh thần và làm an tâm người bệnh để bệnh không tăng nặng. Động viên tốt sẽ làm cho người bệnh sẽ tránh được tâm lý tự ti, ngại tiếp xúc và tránh được trầm cảm. Cần thay đổi lối sống, ăn uống đủ lượng, đủ chất, tránh các stress, không nên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào, cà phê, trà đặc hoặc không nên để lạnh quá hoặc nóng quá. Nên lưu ý là chất Caffein có trong cà phê và nước chè có thể kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều chất Adrenalin khiến run nặng hơn. Nếu có điều kiện thì trước bữa ăn có thể uống một ly rượu vang đỏ (nhưng lưu ý không được lạm dụng).
Trong trường hợp cần thiết có thể dùng thuốc. Hiện nay rất nhiều người bệnh lo ngại về tác dụng phụ của thuốc Tây có thể quan tâm đến một xu thế mới trong điều trị đó là việc sử dụng các phương thuốc Đông Tây y kết hợp để giúp làm giảm triệu chứng run. Các vị thuốc đầu bảng để điều trị run theo Y học cổ truyền được sử dụng từ ngàn đời như Câu Đằng, Thiên Ma đã được kết hợp trong các bài thuốc có thể là một giải pháp hữu hiệu cho người bệnh.
copy ghi nguồn : thuocbietduoc.edu.vn
